旅行安全指南 | 这个假期，“暑”你最安全

夏日乐悠悠

安全不放松

在享受旅行的同时

千万时刻注意安全

小雯小理送给大家暑期旅行小贴士

一起来看看吧

出行前准备

1. 密切关注天气变化和灾害预警

关注目的地天气情况，谨慎前往未开发“网红区域”游玩，做好防暑、防雷、防强降雨准备。在景区游览时，注意观察景区安全提示标识标牌，不在易发生地质灾害的地段停留。

2. 做好旅行攻略

决定目的地，确定旅行预算，指定行程安排，了解住宿、交通等。

出行安全

1.出行前请检查车辆安全性能。
2.遵守交通规则，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶。
3.乘车时选择正规交通工具，拒绝乘坐“黑车”。
4.避免夜间单独出行，特别是偏僻地段。

防暑安全

1.多喝水

在高温天气下，人体容易失水，因此我们需要补充足够的水分。

2.避免长时间暴晒

在烈日下长时间暴晒容易引起中暑、晕厥等不良反应.

3.注意饮食健康

夏季是腐败细菌滋生的高峰期，因此我们需要注意食品卫生和合理搭配饮食，建议多吃新鲜蔬菜、水果等。

登山安全

必备药品

抗过敏药、晕车药、肠胃药、高反药等。

安全无小事

让我们共同度过一个

愉快又安全的暑假吧
祝大家暑假快乐

安全相伴

每日一习话

深化经济体制改革仍是进一步全面深化改革的重点，主要任务是完善有利于推动高质量发展的体制机制，塑造发展新动能新优势，坚持和落实“两个毫不动摇”，构建全国统一大市场，完善市场经济基础制度。

——习近平：关于《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》的说明，据新华社北京2024年7月21日电

学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神宣传标语和宣传海报来了

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梦想之旅：背包与远方的呼唤

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文案 | 唐迪

图片 | 来源于网络

 排版 | 余馨 杨莹莹

 责编 | 杨莹莹

审核 | 胡在东 姜丹

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